Vcravener- Журнал, 09 фев 15

Параметры Пользователя Vcravener | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another good day, completed all my journals.
Now I'm just gonna relax and read a book.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2015:

952 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 77,30г | Углев: 33,33г. Обед: Sam's Club Seafood Stuffed Salmon. Ужин: Red Onions, Shredded cheddar and Colby great value, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ranch dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Part Skim Mozzarella Cheese. подробнее ...

3786 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Чтение - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vcravener-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vcravener- Журнал, 09 фев 15

Оставить свой Комментарий

Vcravener-Изменение Веса