Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenaihs
Журнал
30 июл 22
Alenaihs- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя Alenaihs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
43,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1705 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 135,26г | Углев: 201,89г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Пшеничный Хлеб, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Клубника, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Fitpit Соевый Протеин Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenaihs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю