Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jorgeluiso
Журнал
30 июл 22
jorgeluiso- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя jorgeluiso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1927 ккал
Жир: 62,27г | Белк: 163,52г | Углев: 170,37г.
Завтрак:
Menoyo Mostaza, Quaker Avena Tradicional, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Tortillas, Tregar Ricotta Magra, Huevo.
Обед:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco.
Ужин:
Huevo Duro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Tomates.
Перекус/Другое:
Manzana Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bimbo Tortillas, Galletas de Arroz.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jorgeluiso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю