Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RhumbaGirl
Журнал
30 июл 22
RhumbaGirl- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя RhumbaGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Can’t not record this. Took awhile!
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1127 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 50,29г | Углев: 143,68г.
Завтрак:
Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Hill & Valley No Sugar Added Sliced Pound Cake, Great Value Dried Mixed Berries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt Raspberry on The Bottom.
Обед:
Kroger Green Bell Pepper, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Tomatoes, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Cedar's Roasted Eggplant Hommus, Aldi Savoritz Crackers.
Ужин:
Bremer Italian Style Meatballs, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Priano Tomato Basil Sauce, Food Lion Bread Crumbs.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Cantaloupe Slices.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats!
30 июл 22 написано членом:
HCB
Congratulations on your weight loss
02 авг 22 написано членом:
buenitabishop
Thanks for the support buenita and HCB! Hoping for another little drop by the time I get back to my scale in a couple of days. Been out of doors (and mostly disconnected, in a good way) this week getting some exercise and fresh air.
05 авг 22 написано членом:
RhumbaGirl
Anytime Rhumbagirl
05 авг 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RhumbaGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю