兔兔🐰の日記- Журнал, 30 июл 22

暑假day30-111/7/30(六）
晚餐→😋
🔸牛奶小饅頭*2
🔹桂圓小饅頭*1
🔸五穀小饅頭*1
🔹香蕉*1🍌
🔸炒菜*3
🔹滷蛋*1🍳
今天不知怎麼了
這餐吃得好像不健康又好像還可以😵
應該是前3項❌後3項⭕
總之這餐總共500多卡
總比媽咪和弟弟吃的小火鍋低了😆

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1368 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 46,58г | Углев: 170,48г.   Завтрак: 早安美芝城 原味蛋餅. Обед: 全家 夯地瓜, 三商巧福 現燙青菜, 煎雞蛋. Ужин: 炒花菜, 清炒翠玉瓜, 炒絲瓜, 滷蛋, 全聯 香蕉, 松包子 養生五穀雜糧饅頭, 福圓號 黑糖桂圓饅頭, 奇美 牛奶饅頭. Перекус/Другое: 翠菓子 超大葡萄乾, 柑橘. подробнее ...