Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristinaWinter
Журнал
30 июл 22
ChristinaWinter- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя ChristinaWinter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1563 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 101,87г | Углев: 99,95г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Говядина Постная.
Ужин:
Лев Голицын Шампанское Брют, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри, Liebendorf Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кузя Кукурузные Палочки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristinaWinter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю