nailsoncunha- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя nailsoncunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

909 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 80,90г | Углев: 56,04г. Завтрак: Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Integralmedica Maltodextrina, Body Action 100% Whey Protein, Ovo Frito. Обед: Garoto Baton Ao Leite, Sulita Costela Temperada, Sadia Moela de Frango. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nailsoncunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nailsoncunha- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

nailsoncunha-Изменение Веса