ludmilalevina88- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1785 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 92,41г | Углев: 209,08г. Завтрак: Сливы, Компот, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ленивые Вареники, Котлета Домашняя. Обед: Шоколадная Колбаса, Гречка Отварная, Баклажан Кабачки на Гриле, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Яблоко, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса