Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
30 июл 22
Savi_S- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1861 ккал
Жир: 98,39г | Белк: 159,71г | Углев: 90,41г.
Завтрак:
Ёбатон Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки 10%, Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Домик в деревне Сметана 20%.
Обед:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Solvie Печенье Шоколадное, ВкусВилл Закуска из Грибов, Вкусвилл Хумус Классический, Вкусвилл Драники Картофельные с Цукини, ВкусВилл Куриное Филе.
Ужин:
Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Брюссельская Капуста.
Перекус/Другое:
Две Палочки Чуррос , ВкусВилл Чайный Гриб с Мандариновой Цедрой, Инжирный Персик.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю