Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenya1603
Журнал
30 июл 22
jenya1603- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя jenya1603
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Слон на картинке - это я🤩 сегодня прям очень тяжело, пробежка не задалась( хотелось сжечь куда больше калорий, так как планирую вечером пропустить по коктейльчику..)) ну что ж.. тогда будем огненно танцевать!!💃💃
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
2119 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 108,12г | Углев: 132,69г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Абрикосом, Яйцо, Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука.
Обед:
Кальмар Отварной, Mentos Жвачка, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Polar Кольца Кальмара в Панировке, Балтика Пиво Blanche Biere, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Боговарово Сыр Трюфель, Яйцо.
Ужин:
Feletti Конфеты из Молочного Шоколада с Kakapo Кремом с Крошкой Бобов Какао, Помидоры, Amyga Вырезка Свиная Сыровяленная с Трюфелем.
Перекус/Другое:
Коктейль, Абрикос, Ром (45 Градусов), Водка, Текила, Джин, Beluga Ликер.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 2 часа, Бег - 33 минуты, Отдыхать - 21 часа и 27 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenya1603-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю