Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lberzhitskaya
Журнал
30 июл 22
lberzhitskaya- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя lberzhitskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
926 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 55,44г | Углев: 77,01г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Победа Шоколад 57% без Сахара, Авокадо, Здорово Слайсы , Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные.
Обед:
Мёд, Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Здорово Слайсы , Борщ с Говядиной.
Ужин:
Мёд, Активия Натуральный Йогурт, Гормолзавод Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lberzhitskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю