kdondar- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя kdondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

70,0 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

626 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 28,91г | Углев: 11,76г. Ужин: Olive Oil , Butter , Skinny Pasta Konjac Fettuccine, Joyva Sesame Tahini, Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdondar- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

kdondar-Изменение Веса