Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PeWe’sdietdiary🍉
Журнал
28 июл 22
PeWe’sdietdiary🍉- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя PeWe’sdietdiary🍉
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1421 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 78,49г | Углев: 169,72г.
Завтрак:
Nanas, Semangka, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir.
Обед:
Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sosis Daging Sapi, Sambal Goreng, Cumi Goreng, Kentang Rebus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng.
Ужин:
Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Bakso Ayam, Minaku Scallop, Kulit Ayam, Nasi Bakar, Ikan Tongkol.
Перекус/Другое:
Nasi Ketan (Ketan), Nescafe Original 3 in 1.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PeWe’sdietdiary🍉-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю