Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ImalittleLESSfluffyNOW
Журнал
29 июл 22
ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя ImalittleLESSfluffyNOW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a brutal summer with so many 100+ days and with the humidity here the "feels like" temperature has reached 118⁰. So there were a couple of days I didn't walk and decided Saturday to workout in my kitchen. I moved my butt, my feet and my whole body for 40 minutes. I worked out like I was 40 years old, not 60 🙄. It felt so good to be sweaty knowing that I put a lot of effort into that workout.
Fast forward to that evening:. Crazy nerve pain rain across the top of my left foot jolting me to scream out a few cuss words.
Now that was Saturday and this is Friday and I still have shooting nerve pain from time to time. I just need this to heal.
Looking back, I realize I did my workout barefoot - I'm so aggravated at myself.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1112 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 47,48г | Углев: 141,33г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Blueberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Colby Cheese, Meatless Burgers.
Ужин:
Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Simple Truth Lentils, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Cooked Green Cabbage, Reggano Shells & White Cheddar, Zucchini.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Pitted Prunes, Theo Chocolate Organic Fair Trade Sea Salt 70% Dark Chocolate, Theo Chocolate Organic Fair Trade Sea Salt 70% Dark Chocolate, Dole Bananas, Bran Flakes, Vitamin D Whole Milk.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Imalittlefluffy I'm so sorry and I hope your feet heals soon.
31 июл 22 написано членом:
buenitabishop
buenitabishop,. Thank You. I'm doing my best to give it time to heal. BTW, I love seeing the meals you post 😍
01 авг 22 написано членом:
ImalittleLESSfluffyNOW
Your so welcome and I'm so glad that you love seeing the meals I post. Enjoy your night.
01 авг 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю