Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karen40.poole
Журнал
29 июл 22
karen40.poole- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя karen40.poole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mediterranean vegetables with 2 oz whole grain spaghetti and 1/2 cup cannellini beans. Topped with a tbsp nutritional yeast. 500 calories, 26 grams protein
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1384 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 53,27г | Углев: 242,27г.
Завтрак:
Vivanaturals Chia Seeds, Cherry Tomatoes, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Simple Truth Organic Pinto Beans, Red Onions, La Banderita Yellow Corn Tortillas , Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Calavo Avocado, Watermelon .
Обед:
Trader Joe's Nutritional Yeast , Trader Giotto's Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Private Selection Handpicked Mixed Variety Cherries, Kroger Fresh White Mushrooms, Barilla Whole Grain Spaghetti , Trader Joe's Frozen Chopped Spinach, Trader Joe's Frozen Artichoke Hearts, Trader Joe's Organic Tomatoes Diced & No Salt Added, Simple Truth Organic Cannellini Beans.
Ужин:
Blueberries , Kind Cinnamon Oat Granola with Flax Seeds.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks delicious and satisfying.
29 июл 22 написано членом:
jengetfit123
Looks amazing!
29 июл 22 написано членом:
writingwyo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karen40.poole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю