Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhessicacardosok
Журнал
29 июл 22
Jhessicacardosok- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Jhessicacardosok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1257 ккал
Жир: 39,48г | Белк: 76,97г | Углев: 146,97г.
Обед:
Ovo, Amafil Goma de Tapioca.
Ужин:
Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Sadia Presunto Fatiado, Amafil Goma de Tapioca, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Wrap Proteína , Queijo Mozzarella, Cenouras, Batata Doce, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Nestlé Cookie Nescau Duo, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Hortifruti Abacaxi.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhessicacardosok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю