Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
29 июл 22
rufreel- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blood sugar levels getting lower. 7 to 8 A1C instead of 8 to 9.
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1072 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 45,23г | Углев: 100,10г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Great Value Whole Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Sunset Mini Cucumbers, Kraft Mayo with Olive Oil, Cooked Celery, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs.
Ужин:
Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю