Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cintia Loyane
Журнал
29 июл 22
Cintia Loyane- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Cintia Loyane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1315 ккал
Жир: 63,95г | Белк: 71,29г | Углев: 118,29г.
Завтрак:
Jussara Leite Integral, Ingredientes Online Xilitol Refinado em Pó , Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Deleyda Azeite de Oliva Extra Virgem, Aliança Suco de Uva Integral, Chuchu Cozido, Cenouras, Tomates, Banha de Porco , Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Panela.
Ужин:
União Açúcar Demerara , Porto Alegre Manteiga com Sal, Porto Alegre Queijo Coalho.
Перекус/Другое:
Yoki Paçoquinha, Goiaba Vermelha.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cintia Loyane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю