Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolinhaaa
Журнал
29 июл 22
bolinhaaa- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя bolinhaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
764 ккал
Жир: 29,75г | Белк: 33,79г | Углев: 90,58г.
Завтрак:
Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Repolho Refogado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxão Mole Cozido.
Перекус/Другое:
Flormel Creme de Avelã com Cacau, Pullman Pão Integral 9 Grãos.
подробнее ...
380 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Спать - 2 минуты, aerohit e agachamento - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolinhaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю