marm0ora- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

2857 ккал

Жир: 102,91г | Белк: 121,69г | Углев: 327,56г. Завтрак: Landmark Confections Dark Chocolate Solid, Trader Joe's Bamba Peanut Snacks, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Mangos , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread, Calavo Avocado, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, The Swiss Colony Snowman Petits Fours. Обед: Hostess Ding Dongs Ice Cream Sandwiches , Duchess Chocolate Donuts, Cedar’S Bakery Pita Bread, Perdue Ground Chicken, S&W Organic Black Beans, Apples, Bananas. Ужин: Blue Bell Chocolate Sheet Cake, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Chianti Wine, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, European Type Grapes, Marco's Pizza Meat Supremo Pizza. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса