|
Такой вот обед на скорую руку) Шарлотка из яблок, греческий йогурт и банан. Очень вкусно и сытно вышло!^^
|
1807 ккал
|
Жир: 80,77г | Белк: 53,48г | Углев: 216,17г.
Завтрак: Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Сахар, Кофе с Молоком, Hame Паштет с Мясом Птицы, Батон Нарезной. Обед: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Ужин: Сахар, Кофе с Молоком, Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Мука, Плавленный Сырок, Шампиньоны, Картофель, Яйцо. Перекус/Другое: Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Мука, Плавленный Сырок, Шампиньоны, Картофель, Яйцо. подробнее ...
|
|
2268 ккал
|
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 3 часа и 31 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 32 минуты, Спать - 7 часа и 44 минуты, Отдыхать - 6 часа и 43 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
