Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
29 июл 22
ela_schulz- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1802 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 142,84г | Углев: 194,83г.
Завтрак:
Увелка Хлопья Рисовые, Роскар Яйцо Варёное , Сырный Мастер Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творожный Тарт с Рикоттой и Фруктовым Пюре.
Обед:
4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Даши Соба Гречневая , Ноль Грамм Карривурст, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пятерочка Банан.
Ужин:
Polza Греческий Йогурт, Творожный Тарт с Рикоттой и Фруктовым Пюре .
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Amino Pro 9000, Vita Meal Омега 3, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю