Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
29 июл 22
Мурзик89- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1705 ккал
Жир: 90,15г | Белк: 62,23г | Углев: 178,81г.
Завтрак:
Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Ленинградские Сладости Рулет Карамельный Рай, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Обед:
Рот Фронт Карамель Мятная, Огурец, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Готово! Финская Уха с Лососем.
Ужин:
Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Сосиска Индейки, Сыр Тильзитер, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Зелёный Лук, Mixbar Соломка с Солью, Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Mixbar Соломка с Солью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю