Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
29 июл 22
Javi_83- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1839 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 91,57г | Углев: 195,44г.
Завтрак:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Café.
Обед:
Hacendado Mayonesa Light, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , JMO Quinoa MER.
Ужин:
Pan de Pueblo, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Magnum Mini Almond, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Tortitas de Maíz, Lindt Bombón Lindor, Café.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю