kosshechka1984- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя kosshechka1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1469 ккал

Жир: 82,68г | Белк: 72,27г | Углев: 112,38г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Обед: Персики, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Сливочное Масло, Салат Щетка, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . Ужин: Арбуз, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Растительное Масло, Шармэль Зефир Яблочный, Pretto Сыр Рикотта, Салат Щетка. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Pole Dance - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosshechka1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosshechka1984- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

kosshechka1984-Изменение Веса