Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dayannyalencar
Журнал
28 июл 22
dayannyalencar- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя dayannyalencar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Terceira semana e eu não vou desistir.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1012 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 89,02г | Углев: 38,92г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Branco, Café (Instantâneo), Ovo Mexido.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%.
Ужин:
Plus Vita Pão Integral (50g), Refresco em Pó, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Castanha de Caju, Tirolez Queijo Branco.
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Treino - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dayannyalencar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю