cjr.suporte- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя cjr.suporte | < Предыдущая Запись |Следующий >

marmitas da semana feita!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1570 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 192,26г | Углев: 112,50г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Melitta Café sem Açúcar , Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia. Обед: Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotian Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida. Перекус/Другое: Shot Dry, Whey Protein 80% Concentrado, Creatina. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cjr.suporte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cjr.suporte- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

cjr.suporte-Изменение Веса