Тtati- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя Тtati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1415 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 96,74г | Углев: 90,55г. Завтрак: Махеевъ Джем Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи. Обед: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соевый Соус, Чечевица Вареная, Филе Индейки, Кабачок, Подсолнечное Масло. Ужин: Арахис, Махеевъ Джем Персиковый, Яичный Белок, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Тtati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю