Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
28 июл 22
DCDesigner- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1252 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 67,73г | Углев: 86,85г.
Завтрак:
Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, 2% Fat Milk, Coffee.
Обед:
World Market Roasted & Salted Pepitas, Panera Bread Autumn Squash Soup.
Ужин:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Wyler's Beef Bouillon Cube, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Rosemary , Extra Virgin Olive Oil, Watercress , Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Heavy Cream, Honey , Tea (Brewed) , Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю