Джоуль- Журнал, 09 фев 15

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2015

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2015:

2259 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 137,62г | Углев: 305,07г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, СибХлеб Хлеб Зерновой, Мёд, Банан, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло. Обед: Гречка Отварная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Щи, Чай. Ужин: Мандарины, Капуста Тушеная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Чай. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 09 фев 15

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса