RefiFitriani20- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя RefiFitriani20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

783 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 32,41г | Углев: 93,94г. Обед: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Combro. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RefiFitriani20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RefiFitriani20- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

RefiFitriani20-Изменение Веса