Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
28 июл 22
ritiko_s- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1694 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 83,91г | Углев: 204,30г.
Завтрак:
Ирга, Магнит Яйцо Варёное , Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Коломенское Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп-Пюре Питьевой из Зелёного Горошка.
Перекус/Другое:
Жизнь Март Арахисовая Паста "Original" , ВкусВилл Панкейки Классические, Магнит Банан, Самокат Творог Безлактозный 4,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю