Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
29 июн 09
alhuey- Журнал, 29 июн 09
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally bought a scale! And, I am happy with my weigh in today considering I went off the rocker for 2 weeks. However, I am very concerned about reaching my goal before the bachelorette. 5.5 weeks to lose 12 lbs = 2.2 lbs/week. That is possible for the first two weeks or so, but that will be difficult as I get closer to my goal weight. If I stretch out the goal to the big day its 1.6 lbs/week. I will have to be very focused!
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2009:
848 ккал
Жир: 33,50г | Белк: 50,51г | Углев: 92,37г.
Обед:
blue cheese crumbles, carrots, tomato, salmon, pasta sauce, mixed vegetables.
Ужин:
red pepper, ketchup, turkey polska kielbasa, squash, canned diced tomato.
Перекус/Другое:
blueberries, strawberries.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю