Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
27 июл 22
lara.suhareva- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1642 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 118,72г | Углев: 119,15г.
Завтрак:
Магнит Банан, Перекресток Апельсины, Полет Печенье Овсяное со Злаками , Данон Творог Мягкий 0%, Данон Творог Мягкий 5%.
Обед:
Шампанское, Шоколадный Кекс, Салат Овощной с Маслом, Роса Филе Куриное по-Французски.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Консервированный Тунец, Сухогруз Кольца Кальмара, Балтика Blanche Biere.
Перекус/Другое:
Дыня, SPAR Овощная Нарезка, Каждый День Сметана 15%, Донские Сладости Пастила.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю