Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johnlsf
Журнал
27 июл 22
johnlsf- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя johnlsf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1432 ккал
Жир: 33,08г | Белк: 148,02г | Углев: 127,19г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Cafezinho, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo.
Обед:
Hortifruti Patinho Moído , Ovo, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Probiótica 100% Pure Whey Chocolate.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johnlsf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю