Tolsty- Журнал, 08 фев 15

Параметры Пользователя Tolsty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2015

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2015:

1091 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 70,90г | Углев: 127,60г. Завтрак: White Bread (Home Recipe or Bakery), Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Season's Choice Mixed Fruit, Bear Naked Vanilla Almond Crunch, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). Перекус/Другое: Nature's Place Organic Whole Milk, muscle milk Vanilla creme Milk Shake (Muscle Milk). подробнее ...

3380 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tolsty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tolsty- Журнал, 08 фев 15

Оставить свой Комментарий

Tolsty-Изменение Веса