Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
27 июл 22
Javi_83- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1299 ккал
Жир: 46,82г | Белк: 78,75г | Углев: 136,50г.
Завтрак:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Café.
Обед:
Café, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra.
Ужин:
Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Hacendado Mostaza, Huevo Revuelto, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado.
Перекус/Другое:
Café, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю