Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polina_Usolceva
Журнал
27 июл 22
Polina_Usolceva- Журнал, 27 июл 22
Параметры Пользователя Polina_Usolceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2022:
1966 ккал
Жир: 87,10г | Белк: 112,01г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
Капучино, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сушеная Клюква, Heinz Горчичный Соус, Сахар, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polina_Usolceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю