AlexiaYurina- Журнал, 27 июл 22

Всем доброе утро ☀️
Завтрак : запечённая овсянка с кокосовой стружкой и нектарином + кофе с молоком

---

906 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 36,66г | Углев: 142,14г.   Завтрак: Пятерочка Нектарин , Деревенский Молочный Завод Молоко 3%, Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыроварня Сыр Качотта , Деревенский Молочный Завод Молоко 3%, Амурский Йогурт 1,5% , Простоквашино Творог 9%. Ужин: Ашан Помидор, Ашан Огурец, ВкусВилл Инжир Сушёный, ВкусВилл Инжир Сушёный, Деревенский Молочный Завод Молоко 3%. Перекус/Другое: Ашан Помидор, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Деревенский Молочный Завод Молоко 3%, Магнит Арбуз. подробнее ...