Mama-Judy- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя Mama-Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

678 ккал

Жир: 39,28г | Белк: 57,76г | Углев: 20,01г. Завтрак: Egg. Обед: Kraft Velveeta Shreds Original, Great Value Fried Pork Skins, Egg White, Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimento, Herdez Guacamole Salsa. Ужин: Egg White, Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Imperial Nuts Salted Mixed Nuts with Pistachios. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama-Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama-Judy- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mama-Judy-Изменение Веса