Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunads89
Журнал
26 июл 22
brunads89- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя brunads89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Arroz integral
azeitonas
2 ovos
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
1160 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 48,58г | Углев: 125,23г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco, Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Camil Arroz Integral Cozido, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Bolinho de Chuva, Queijo Meia Cura, Perdigão Mortadela Bolognella.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Пение - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunads89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю