Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinеm🦊
Журнал
26 июл 22
sinеm🦊- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя sinеm🦊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
1160 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 47,90г | Углев: 134,64г.
Завтрак:
Şekersiz Çay, Tamek Çilek Reçeli , Taciroğlu Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Dereotu, Nane, Zeytinyağı, Yumurta, Soğanlar.
Ужин:
Tereyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Spagetti, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Перекус/Другое:
Birşah Yağlı Süt, Daphne Bitter Damla Çikolata , A101 Dibek Kahvesi.
подробнее ...
1258 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 17 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinеm🦊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю