Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
08 фев 15
mushroom morris- Журнал, 08 фев 15
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2015
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2015:
1907 ккал
Жир: 27,95г | Белк: 82,18г | Углев: 146,71г.
Завтрак:
Warburtons Sandwich Thins, Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Chicken Tikka, Chicken Tikka, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk.
Обед:
Cabbage, Beef or Meat Gravy, Sainsbury's Mange Tout, Turnips, Broccoli, Carrots, Tesco Roast Chicken Breast.
Ужин:
White Table Wine.
Перекус/Другое:
Tomatoes, Tesco Mango Chutney, Anchor Lighter Mature Cheese.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю