German93- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

2079 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 72,48г | Углев: 287,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, 365 Дней Рулет Бисквитный «Вареная Сгущенка», Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Lucky Days Конфеты с Комбинированным Корпусом Глазированные со Вкусом Сливок, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. подробнее ...

392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса