naty.natalia- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2022:

1232 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 70,80г | Углев: 204,82г. Завтрак: Quillayes Quesillo, Fuchs Pan de Molde Integral, Palta. Обед: Gourmet Sopa Pollo con Fideos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Wasil Porotos Negros, Unimarc Posta Negra , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dole Lechuga Costina, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Livean Nectar Naranja. Ужин: Chef Aceite Maravilla, Huevo, Lider Pan Hallulla Integral. Перекус/Другое: Peras, Danone Yogur Light & Free. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса