Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
26 июл 22
alferreira- Журнал, 26 июл 22
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2022
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2022:
811 ккал
Жир: 22,96г | Белк: 51,56г | Углев: 97,44г.
Обед:
Yoki Farofa Tradicional, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Kibe Assado.
Ужин:
Visconti Batata Palha Extra Fina, Hellmann's Maionese, Panelinha Fit Patinho Moído, Panco Pão 100% Integral Zero.
Перекус/Другое:
Taeq Barra de Cereal Linhaça, Frutas Vermelhas e Baunilha, Polenghi Polenguinho Light.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю