ale.pyclik- Журнал, 26 июл 22

Параметры Пользователя ale.pyclik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ostatnio moja waga to plus minus jeden kilogram każdego dnia. odpuściłam sobie zdrowe jedzenie i liczenie kalorii. Każdy weekend to wyzwanie dla moich postanowień. A szło tak pięknie i szybko 🥲

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Szkoda. Wart wypracować sobie dobre nawyki żywieniowe i wtedy można odpuścić liczenie kalorii. p.s. Co znaczy zdrowe jedzenie?

26 июл 22 написано членом: brunet1910

Dla mnie zdrowe jedzenie to unikanie chipsów, alkoholu i słodyczy. I tak wiem, że można sobie na to pozwolic, ale nie w takich ilościach jak jestem w stanie pochłonąć teraz. Zdrowe jedzenie to też nawyki o których piszesz. I jeszcze wiele innych aspektów. Generalnie mam o tym pojęcie, nigdy nie miałam problemów z wagą. Po prostu przy dzieciach nie zawsze mi się chce albo źle się zorganizuje lub jest jakiś wyjazd i brakuje czasu 😜

27 июл 22 написано членом: ale.pyclik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale.pyclik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale.pyclik- Журнал, 26 июл 22

Оставить свой Комментарий

ale.pyclik-Изменение Веса