Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olly.Morri
Журнал
20 июл 22
Olly.Morri- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Olly.Morri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1528 ккал
Жир: 65,01г | Белк: 80,61г | Углев: 158,57г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Останкино Карбонад Юбилейный, Campina Сливки Порционные, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые .
Обед:
Ярче Мороженое Дженс Шоколадно-Фисташковое, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Савушкин Продукт Ряженка 2%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
253 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olly.Morri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю