Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilevatatyana79
Журнал
25 июл 22
gilevatatyana79- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя gilevatatyana79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1041 ккал
Жир: 43,43г | Белк: 76,50г | Углев: 86,77г.
Завтрак:
Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Обед:
Сыр, Котлета Домашняя, Макароны, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фундук Фундук.
подробнее ...
1406 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilevatatyana79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю