Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeildesantos
Журнал
24 июл 22
adeildesantos- Журнал, 24 июл 22
Параметры Пользователя adeildesantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
muito feliz com o meu resultado cada dia me amando através da minha mudança lá no trabalho muitas estão mudando os âmbito alimentar também esse APP me ajudou muito obrigada a todos
79 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2022:
825 ккал
Жир: 27,10г | Белк: 57,41г | Углев: 88,43г.
Обед:
Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Cozidos, Peixe-Espada Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Maravilhosa !! Ainda está motivando mais pessoas , isso é tudo de bom , parabéns 👏🏼😍🎯
29 июл 22 написано членом:
DeahFitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeildesantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю